jmenuji se Karolína Lepšová a jsem certifikovaná osobní trenérka s vášní pro transformaci životů skrze pohyb a zdravý životní styl. Mým cílem je pomáhat jednotlivcům dosáhnout svých fitness cílů a objevit sílu svého těla.
Se zkušeností v oblasti fitness a výživy vytvářím personalizované tréninkové plány, které nejen posilují tělo, ale také podporují celkový duševní a emocionální well-being. Můj přístup spočívá ve vybudování pozitivního vztahu ke cvičení a vytvoření udržitelných návyků, které přinášejí dlouhodobé výsledky.
Pro mě fitness není jen o cvičení, je to o posilování sebe samého, překonávání výzev a tvoření zdravější verze sebe. S individuálním přístupem a podporou vytvářím prostředí, kde můžete odhalit svůj potenciál a dosáhnout optimálního zdraví a kondice.
Přidejte se ke mně na cestě k silnějšímu, zdravějšímu a šťastnějšímu životu. Vytvořme společně změnu, krok za krokem.
Chceš se cítit se zdravě a poznat svoje tělo?
- nabízím profesionální a přátelský přístup
- věnuji se jak úplným nováčkům, tak pokročilým cvičencům
- pomáhám jednotlivcům dosáhnout svých fitness cílů a objevit sílu svého těla
- MŠMT akreditovaná trenérká licence B, akreditovaný fyzioterapeut
Kontakty
- Telefon: +420 604 180 092
- Instagram: @kaja.lepsova
- E-mail: kaja.lepsova@seznam.cz
